مراقبت از پوست دست و پا با محصولات خانگی - مجله سرگرمی

گاهی افراد تنها زمانی به یاد پاهای خود بیفتید که احساس درد داشته باشند یا ناگهان متوجه شوند چقدر پوست کف پایشان خشک شده است. در بعضی مواقع هم در فصل گرما و به دلیل پوشیدن صندل و کفش های تابستانی به یاد پوست پاهای خود می افتید.

در رابطه با پوست دست هم همین روند ادامه دارد. بسیاری از افراد تنها به داشتن ناخن های زیبا اهمیت می دهند و از سلامت پوست دست خود غافل هستند. متأسفانه می توان گفت افرادی که به پوست دست و پای خود اهمیت می دهند، محدود هستند ولی دنبال کردن برنامه روزانه و منظم برای مراقبت از دست و پا برای تندرستی پوست بدن ضروری است.

10 راه چاره مؤثر برای مراقبت از پوست

گفته می گردد دست و پاها نقاط اصلی ارتباطی انسان با محیط بیرونی هستند و از جمله اندام هایی به شمار می روند که تغییرات فصلی و دمایی را زودتر از بقیه قسمت های بدن احساس می نمایند. به همین دلیل تغییرات دمایی می تواند به سرعت باعث خشکی و ترک خوردن پوست دست و پا گردد. حتی ممکن است در شرایط وخیم پوست این قسمت های بدن دچار زخم و جراحت نیز گردد. از طرفی دیگر پاها نسبت به گرما حساس تر هستند و می توانند احساس سنگینی و ناراحتی را در فرد به وجود آورند.

درمان ترک پا؛ روش های خانگی همواره موثرند!

لایه برداری و رطوبت رسانی پوست دست و پا

قبل از هر اقدامی برای آنکه بتوانید آب رسانی پوست دست و پا را به درستی انجام دهید، باید آن را به خوبی تمیز کنید و آلودگی ها را از بین ببرید. بعد از این مرحله به سراغ لایه برداری بروید. لایه برداری سلول های مرده ای را که پوست را مسدود نموده اند، پاک می نماید و ظاهر جوان تر و تازه تری به پوست دست و پای شما می بخشد. لایه برداری همچنین باعث می گردد پوست بتواند محصولات رطوبت رسان را بهتر دریافت و جذب کند و از طرفی دیگر وجود جوش را نیز کنترل می نماید.

7 راه برای پاک کردن پوست از آلودگی ها

در رابطه با رطوبت رسانی به پوست باید بدانید که علاوه بر استفاده از محصولات رطوبت رسان به عنوان استعمال خارجی، باید به مقدار کافی آب بنوشید تا از درون هم آب رسانی به بافت و اندام های بدن انجام گردد. کم آبی برای پوستتان هم خطرناک است، پس نباید فراموش کنید که علاوه بر دنبال کردن برنامه مراقبتی پوست روزانه 8 لیوان آب بنوشید.

با یاری روش های مراقبتی پوست دست و پا، می توانید به سادگی آنها را در برنامه مراقبتی خود قرار دهید و خیالتان راحت گردد که پوست نرم و لطیفی برایتان باقی می ماند.

لایه برداری با اسکراب خانگی دست و پا

مواد مورد احتیاج:

• 2 قاشق چای خوری روغن هسته انگور
• 2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
• یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای
• یک قاشق چای خوری عصاره خالص وانیل
• 2 قاشق غذاخوری پودر دارچین

روغن هسته انگور و نارگیل را درون کاسه با هم مخلوط و شکر قهوه ای را به آن اضافه کنید. سپس عصاره وانیل و پودر دارچین را درون ترکیب بریزید و کاملا هم بزنید. اسکراب آماده شده خانگی را به مدت 90 ثانیه روی پوست دست و پا ماساژ دهید. در نهایت 15 دقیقه صبر کنید و سپس دست و پا را با آب ولرم بشویید. اگر مقداری از اسکراب خانگی تان باقی مانده است، می توانید آن را تا یک ماه آینده نگهداری کنید.

اسکراب چیست و چگونه باید آن را انجام داد؟

مرطوب نماینده خانگی

مواد مورد احتیاج:

• روغن هسته انگور، بادام، بابونه، کنجد و نسترن
• عصاره وانیل
• عصاره دارچین
• یک چهارم پیمانه گلاب

چند قطره از هر روغن و عصاره را با گلاب مخلوط کنید و خوب هم بزنید. محلول را درون بطری اسپری خالی بریزید و آن را روی پوست دست و پا اسپری کنید. برای آنکه این محلول مرطوب نماینده اثر بیشتری داشته باشد، بعد از اسپری کردن، روی پوست را با کیسه پلاستیکی بپوشانید و چند دقیقه صبر کنید تا روغن ها بهتر جذب شوند. ترجیحا این محلول را در شب بهره ببرید تا درمان خانگی برای مدت طولانی تری روی پوست باقی بماند.

منبع: Step of Health

8sharj.ir: تور رم: گردش در اروپای باستانی

parisro.ir: تور پاریس: دیدار از زیباترین شهر اروپا و کشور فرانسه